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火腿榄菜炒丝瓜的做法步骤

火腿榄菜炒丝瓜的菜谱图片
更新于:2018-04-21
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食材明细

火腿榄菜炒丝瓜的做法详细步骤

第1步
准备好食材和调料,火腿、橄榄菜、丝瓜、橄榄油、大葱、盐;
丝瓜洗净去皮,切滚刀块; 切好的丝瓜放入滚水中汆烫一下,捞出淋干水分;
步骤图:准备好食材和调料,火腿、橄榄菜、丝瓜、橄榄油、大葱步骤图:丝瓜洗净去皮,切滚刀块;
切好的丝瓜放入滚水中汆烫
第2步
火腿切1厘米大小的丁,葱切碎;
热锅入适量橄榄油; 橄榄油烧至七成热时,放入大葱碎炒香;
步骤图:火腿切1厘米大小的丁,葱切碎;步骤图:热锅入适量橄榄油;
橄榄油烧至七成热时,放入大葱碎
第3步
加入丝瓜; 加入橄榄菜;
加入火腿丁翻炒均匀; 撒入适量盐翻炒均匀即可出锅。
步骤图:加入丝瓜;
加入橄榄菜;步骤图:加入火腿丁翻炒均匀;
撒入适量盐翻炒均匀即可出锅。

火腿榄菜炒丝瓜的营养分析

上一道菜:照烧鸡肉饭的做法[图文]
下一道菜:卡通鸡肉饼的做法[图文]

火腿榄菜炒丝瓜评论内容

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