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盐焗鹌鹑蛋的做法步骤

盐焗鹌鹑蛋的菜谱图片
更新于：2018-02-25
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食材明细

盐焗鹌鹑蛋的做法详细步骤

第1步
把材料准备好。
鹌鹑蛋清洗干净。
步骤图:把材料准备好。步骤图:鹌鹑蛋清洗干净。
第2步
倒进沥篮中，沥干水分备用。
锅洗净，烧热后加入海盐，用锅铲反复翻炒。
步骤图:倒进沥篮中，沥干水分备用。步骤图:锅洗净，烧热后加入海盐，用锅铲反复翻炒。
第3步
把海盐炒至很热很干的时候，就把盐朝边上拨拨，放入鹌鹑蛋，然后再把盐拔回来，并且完全把蛋覆盖住。
盖上锅盖，小火继续煮5分钟左右熄火，再利用盐的余温焖10分钟。
步骤图:把海盐炒至很热很干的时候，就把盐朝边上拨拨，放入鹌步骤图:盖上锅盖，小火继续煮5分钟左右熄火，再利用盐的余温

盐焗鹌鹑蛋的营养分析

上一道菜：陈醋萝卜的做法[图文]
下一道菜：酱拌翡翠面的做法[图文]

盐焗鹌鹑蛋评论内容

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