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盐焗鹌鹑蛋的做法步骤

盐焗鹌鹑蛋的菜谱图片
更新于:2018-02-25
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食材明细

盐焗鹌鹑蛋的做法详细步骤

第1步
把材料准备好。
鹌鹑蛋清洗干净。
步骤图:把材料准备好。步骤图:鹌鹑蛋清洗干净。
第2步
倒进沥篮中,沥干水分备用。
锅洗净,烧热后加入海盐,用锅铲反复翻炒。
步骤图:倒进沥篮中,沥干水分备用。步骤图:锅洗净,烧热后加入海盐,用锅铲反复翻炒。
第3步
把海盐炒至很热很干的时候,就把盐朝边上拨拨,放入鹌鹑蛋,然后再把盐拔回来,并且完全把蛋覆盖住。
盖上锅盖,小火继续煮5分钟左右熄火,再利用盐的余温焖10分钟。
步骤图:把海盐炒至很热很干的时候,就把盐朝边上拨拨,放入鹌步骤图:盖上锅盖,小火继续煮5分钟左右熄火,再利用盐的余温

盐焗鹌鹑蛋的营养分析

上一道菜:陈醋萝卜的做法[图文]
下一道菜:酱拌翡翠面的做法[图文]

盐焗鹌鹑蛋评论内容

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