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唤醒肌肤弹性的养颜菜-菊花鲈鱼羹的做法步骤

唤醒肌肤弹性的养颜菜-菊花鲈鱼羹的菜谱图片
更新于:2018-08-24
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食材明细

唤醒肌肤弹性的养颜菜-菊花鲈鱼羹的做法详细步骤

第1步
鲈鱼切片洗净,加姜、葱、酒、盐、水淀粉、胡椒粉、腌渍,水滑熟后捞出备用;豆腐切小丁。
冬笋切片飞水;草菇片薄片,并以热水汆烫备用。
第2步
所有材料(菊花除外)加盐、胡椒粉煮滚后,加入水淀粉煮至浓稠成羹,盛於汤碗。
将已剪掉根部的黄菊瓣花置於面上,趁热食用时拌匀即可。

唤醒肌肤弹性的养颜菜-菊花鲈鱼羹的做法小贴士

菊花放入之前要用盐水浸泡10分钟以杀菌。

唤醒肌肤弹性的养颜菜-菊花鲈鱼羹的营养分析

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