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烤开片鱼的做法步骤

烤开片鱼的菜谱图片
更新于:2018-05-29
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食材明细

烤开片鱼的做法详细步骤

第1步
食材:青占鱼。
青占鱼择洗干净,开片。
步骤图:食材:青占鱼。步骤图:青占鱼择洗干净,开片。
第2步
加入适量的食盐腌制15分钟左右。
电饼铛通电。
步骤图:加入适量的食盐腌制15分钟左右。步骤图:电饼铛通电。
第3步
预热。
预热OK。
步骤图:预热。步骤图:预热OK。
第4步
接盖,上下盘擦拭橄榄油。
放入鱼。
步骤图:接盖,上下盘擦拭橄榄油。步骤图:放入鱼。
第5步
盖锅盖。
时间到,揭盖。
步骤图:盖锅盖。步骤图:时间到,揭盖。
第6步
断电,上盘。
步骤图:断电,上盘。

烤开片鱼的做法小贴士

烤的时间要看鱼的大小来掌控。

烤开片鱼的营养分析

上一道菜:鲜榨桑葚汁的做法[图文]
下一道菜:香煎薯仔虾饼的做法[图文]

烤开片鱼评论内容

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