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山楂决明荷叶瘦肉汤的做法步骤

更新于:2018-06-26
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食材明细

山楂决明荷叶瘦肉汤的做法详细步骤

1. 将山楂子、决明子、红枣洗净,鲜荷叶洗净,切片,猪瘦肉洗净;
2. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。

山楂决明荷叶瘦肉汤的做法小贴士

健康提示:
清肝泄热;
高血压病属肝阳亢盛型者,症见头痛而眩、心烦易怒、液睡不宁、面红口苦、大便干结、脉弦有力,亦可防治动脉硬化,高脂血症及肥胖病;脾肾阳虚者不宜饮用本汤。
食物相克:
山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
决明子:决明子恶大麻子。
荷叶:荷叶畏桐油、茯芩、白银。

山楂决明荷叶瘦肉汤的营养分析

上一道菜:小米粉粥的做法
下一道菜:山楂包的做法

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