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腊肠炒花菜的做法步骤

腊肠炒花菜的菜谱图片
更新于:2018-03-24
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食材明细

腊肠炒花菜的做法详细步骤

第1步
青椒洗净切块,将花菜掰成小朵儿,用点儿盐水稍稍浸泡洗好,再将花菜,青椒焯水
腊肠洗净切片,蒜瓣剁碎
步骤图:青椒洗净切块,将花菜掰成小朵儿,用点儿盐水稍稍浸泡步骤图:腊肠洗净切片,蒜瓣剁碎
第2步
炒锅加热,加入的食用油稍微少点儿,因为腊肠本身会析出部分油脂,下入蒜末,腊肠爆香后再加入焯水过的花菜翻炒片刻即可加盐等调味儿
简简单单的一道菜,带着腊肠特有的香味儿
步骤图:炒锅加热,加入的食用油稍微少点儿,因为腊肠本身会析步骤图:简简单单的一道菜,带着腊肠特有的香味儿

腊肠炒花菜的营养分析

上一道菜:香辣鲍鱼的做法[图文]
下一道菜:牛奶芝麻汤圆的做法[图文]

腊肠炒花菜评论内容

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