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美腿必吃的干贝焗菜花的做法步骤

美腿必吃的干贝焗菜花的菜谱图片
更新于:2018-07-17
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食材明细

美腿必吃的干贝焗菜花的做法详细步骤

第1步
将干贝洗净放入碗中加清水、姜片、上屉整20分钟。
菜花改刀成大朵,芦笋去硬皮切段,红辣椒切丝。
第2步
菜花芦笋分别飞水捞出。
锅内放油煸香葱花、姜末放入干贝,煸香投入料酒菜花加清汤、盐、鸡精煮到透深用水淀粉勾薄芡。
第3步
装盘用芦笋红辣椒装饰可挤少许蚝油汁佐食。

美腿必吃的干贝焗菜花的营养分析

上一道菜:野蒜青蔬烧香菇的做法[图文]

美腿必吃的干贝焗菜花评论内容

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