炒肉绿豆芽粉丝的做法步骤
更新于:2018-04-03
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炒肉绿豆芽粉丝的做法详细步骤
1. 将猪肉切成丝;
2. 绿豆芽用清水漂洗干净;
3. 粉丝用开水发好;
4. 炒锅放油,烧至四五成热,放入肉丝煸炒断生,加入葱末、姜末、蒜末、酱油,随之放入绿豆芽,细粉丝翻炒;
5. 撒入味精、精盐,滴几滴醋,出锅即成。
炒肉绿豆芽粉丝的营养分析
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1. 豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病;2. 它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用;3. 绿豆芽中还含有...
一般人群均可食用1. 特别适合坏血病患者、口腔溃疡、消化道癌症...
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