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土匪鱼的做法步骤

更新于：2018-03-20
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食材明细

土匪鱼的做法详细步骤

1. 把油烧熟放盐；
2. 将土匪鱼放入锅中用微火煎至两面焦黄；
3. 放入葱、香辛等，用少许水稍焖片刻即可。

土匪鱼的做法小贴士

制作要诀：
正宗土菜、乡里香气，回味无穷。

土匪鱼的营养分析


  • 鲢鱼
    鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白，即能健身，有能美容，是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效，是女性美容不可...
    一般人群均可食用，脾胃蕴热者不宜食用；瘙痒性皮肤病、内热、荨麻...详细介绍
    鲢鱼菜谱： 雪耳鱼云羹   葱油鲜鲢鱼   红烧鲢鱼块    更多做法>

  • 茴香
    茴香主要成分是茴香油，能刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，有健胃，行气的功效，有助于缓解痉挛、减轻疼痛。茴香烯能促进骨髓...
    所有人群均可食用。1. 适宜痉挛疼痛者、白细胞减少症患者；2....详细介绍
    茴香菜谱： 麻辣芹香鸡   茴香菜春卷   煮茴香鸡蛋    更多做法>
上一道菜：啤酒茄子的做法
下一道菜：土豆回锅肉的做法

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