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西葫芦烩番茄的做法步骤

西葫芦烩番茄的菜谱图片
更新于:2018-06-18
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食材明细

西葫芦烩番茄的做法详细步骤

第1步
蒜切末,西葫芦去瓤切片,番茄切块。
锅中加水,水开倒入西葫芦加盐焯一下水,然后装盘备用。
步骤图:蒜切末,西葫芦去瓤切片,番茄切块。步骤图:锅中加水,水开倒入西葫芦加盐焯一下水,然后装盘备用
第2步
热锅倒入油,加入蒜末煸炒爆香 ,然后加入番茄翻炒(番茄一定要用熟透的,那样能炒出红油来)炒出来使这个样子滴。
倒入西葫芦,,加入一点盐,少许白糖翻炒几下即可。
步骤图:热锅倒入油,加入蒜末煸炒爆香 ,然后加入番茄翻炒(步骤图:倒入西葫芦,,加入一点盐,少许白糖翻炒几下即可。

西葫芦烩番茄的做法小贴士

酸甜口味的一道夏日素菜,希望你会喜欢。另外西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用,但烹调时不宜煮得太烂,以免营养损失。

西葫芦烩番茄的营养分析

上一道菜:雪菜炒香干的做法[图文]
下一道菜:肉末拌凉粉的做法[图文]

西葫芦烩番茄评论内容

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