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宁夏枸杞红萝卜炖排骨的做法步骤

宁夏枸杞红萝卜炖排骨的菜谱图片
更新于:2018-02-23
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食材明细

宁夏枸杞红萝卜炖排骨的做法详细步骤

第1步
排骨斩成小段(让超市人员代劳),洗干净后放入清水中,煮开去除血末浮物。
接一锅清水煮开,放入飞水后的排骨,姜片,洗净的枸杞子,切块的红萝卜。
步骤图:排骨斩成小段(让超市人员代劳),洗干净后放入清水中步骤图:接一锅清水煮开,放入飞水后的排骨,姜片,洗净的枸杞
第2步
大火煮开后转中小火煲煮45分钟,喝前加入盐调味(加两滴油香味浓郁些)。
步骤图:大火煮开后转中小火煲煮45分钟,喝前加入盐调味(加

宁夏枸杞红萝卜炖排骨的营养分析

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