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南瓜米饭饼的做法步骤

南瓜米饭饼的菜谱图片
更新于:2018-02-13
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食材明细

南瓜米饭饼的做法详细步骤

第1步
南瓜去皮切块
放入豆浆机,加入适量水达成南瓜浓浆
步骤图:南瓜去皮切块步骤图:放入豆浆机,加入适量水达成南瓜浓浆
第2步
鸡蛋打散
切葱花
步骤图:鸡蛋打散步骤图:切葱花
第3步
我准备的是粗粮米饭
把米饭、南瓜浓浆、少许淀粉、少许椒盐和葱花搅拌均匀
步骤图:我准备的是粗粮米饭步骤图:把米饭、南瓜浓浆、少许淀粉、少许椒盐和葱花搅拌均匀
第4步
锅里坐油,油热后倒入面糊
两面煎至金黄即可
步骤图:锅里坐油,油热后倒入面糊步骤图:两面煎至金黄即可

南瓜米饭饼的做法小贴士

1.南瓜浓浆尽量浓稠一些
2.加入少许淀粉,口感很好
3.我选用的是粗粮米饭,健康多一点
4.放一点椒盐,适合我东北的胃

南瓜米饭饼的营养分析

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