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天然调味料香菇粉的做法步骤

天然调味料香菇粉的菜谱图片
更新于:2018-07-29
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食材明细

天然调味料香菇粉的做法详细步骤

第1步
干香菇放在水里打圈,把里面的沙子都洗出来
烤箱120度预热,烤盘上摆上香菇
步骤图:干香菇放在水里打圈,把里面的沙子都洗出来步骤图:烤箱120度预热,烤盘上摆上香菇
第2步
放在烤箱内烤20分钟左右
15-20分钟把香菇拿出来捏一捏,如果有的香菇已经干了就可以拿出来,
步骤图:放在烤箱内烤20分钟左右步骤图:15-20分钟把香菇拿出来捏一捏,如果有的香菇已经
第3步
有些香菇比较厚可以把香菇掰开小块,继续烤到干燥就可以了
放入料理机打成粉末就可以
步骤图:有些香菇比较厚可以把香菇掰开小块,继续烤到干燥就可步骤图:放入料理机打成粉末就可以
第4步
把香菇放入密封袋冷冻保存,一个月没问题
完成
步骤图:把香菇放入密封袋冷冻保存,一个月没问题步骤图:完成

天然调味料香菇粉的做法小贴士

1、香菇有大有小所以烘烤时间不一样,自己要注意中途看看
2、每个烤箱温度会不一样,我这个温度仅做参考
3、如果没有烤箱也可以用锅小火炒干,但是过程会比较辛苦,你要小心不要炒焦了,可以掰碎了炒然后再打粉
4、关于保存问题,冷冻一个月以上,冷藏一礼拜左右,你可以一部分冷冻一部分冷藏,吃完把冷冻的拿出来就可以
5、第一次吃香菇需要先做过敏测试哦

天然调味料香菇粉的营养分析

  • 1. 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点;2. 香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇,它可转化为维生素D,促进...
    一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血...详细介绍
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