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鱼香烤豆腐的做法步骤

鱼香烤豆腐的菜谱图片
更新于:2018-08-13
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食材明细

鱼香烤豆腐的做法详细步骤

第1步
老豆腐切小方块
煎锅放菜籽油
步骤图:老豆腐切小方块步骤图:煎锅放菜籽油
第2步
放豆腐丁
煎至双面焦黄即可
步骤图:放豆腐丁步骤图:煎至双面焦黄即可
第3步
准备香料,这个香料是复合的,里面有海盐,所以直接撒在煎好的豆腐块上,直接吃,非常爽口
出锅装盘。
步骤图:准备香料,这个香料是复合的,里面有海盐,所以直接撒步骤图:出锅装盘。

鱼香烤豆腐的做法小贴士

完美的啤酒小菜~零食也完美~

鱼香烤豆腐的营养分析

  • 1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;2....
    一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童...详细介绍
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