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虾泥菜脯苦瓜饼的做法步骤

虾泥菜脯苦瓜饼的菜谱图片
更新于:2018-06-17
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食材明细

虾泥菜脯苦瓜饼的做法详细步骤

第1步
苦瓜、菜脯均切成小丁;虾处理成虾泥;鸡蛋打散。
鸡蛋里面加入虾泥、糖、鸡精、胡椒粉拌匀。
步骤图:苦瓜、菜脯均切成小丁;虾处理成虾泥;鸡蛋打散。步骤图:鸡蛋里面加入虾泥、糖、鸡精、胡椒粉拌匀。
第2步
把切成小丁的苦瓜和菜脯一并加入搅拌,使其都混合均匀。
加入2大勺水搅拌,并加入4大勺面粉(大概40克左右)拌匀。
步骤图:把切成小丁的苦瓜和菜脯一并加入搅拌,使其都混合均匀步骤图:加入2大勺水搅拌,并加入4大勺面粉(大概40克左右
第3步
平底保锅放少许油,舀入少许面糊,中小火煎。
一面变色成形后再翻另一面,直到两面都煎好成形即可出锅。
步骤图:平底保锅放少许油,舀入少许面糊,中小火煎。步骤图:一面变色成形后再翻另一面,直到两面都煎好成形即可出

虾泥菜脯苦瓜饼的做法小贴士

由于此饼里有菜脯,所以建议调饼糊的时候不要加盐了,少许的加点糖、鸡精、胡椒粉就可以了。

虾泥菜脯苦瓜饼的营养分析

上一道菜:汤种肉桂吐司的做法[图文]
下一道菜:抹茶椰香戚风卷的做法[图文]

虾泥菜脯苦瓜饼评论内容

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