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潮汕菜干猪骨汤的做法步骤

潮汕菜干猪骨汤的菜谱图片
更新于:2018-04-16
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食材明细

潮汕菜干猪骨汤的做法详细步骤

第1步
把菜干洗净,再泡水,泡完的水不要倒掉
再把姜切片,放至碟中备用
步骤图:把菜干洗净,再泡水,泡完的水不要倒掉步骤图:再把姜切片,放至碟中备用
第2步
接着在锅中加入清水煮沸,把猪骨倒进锅中焯水减少异味,再洗净排骨,捞起至盘中,待用
在锅中加入猪骨、红枣、姜片、菜干,倒入刚刚泡菜干的水,再加半碗清水,盖上锅盖开始炖
步骤图:接着在锅中加入清水煮沸,把猪骨倒进锅中焯水减少异味步骤图:在锅中加入猪骨、红枣、姜片、菜干,倒入刚刚泡菜干的
第3步
一个半小时之后,打开锅盖,加入适量盐,再用勺子搅拌均匀即可
最后,美味的养生汤就熬好啦,香味已经飘满一屋子了,闻着都流口水,赶紧试着做一下吧
步骤图:一个半小时之后,打开锅盖,加入适量盐,再用勺子搅拌步骤图:最后,美味的养生汤就熬好啦,香味已经飘满一屋子了,

潮汕菜干猪骨汤的做法小贴士

温馨提示
请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的
儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨骼的生长发育,成人喝可延缓衰老
骨折初期不宜饮用排骨汤,中期可少量进食,后期饮用可达到很好的食疗效果
感冒发热期间,急性肠道炎感染者忌食

潮汕菜干猪骨汤的营养分析

潮汕菜干猪骨汤评论内容

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