您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 美容菜谱 > 瘦身美白汤的做法

瘦身美白汤的做法步骤

更新于:2018-04-18
收藏 1963 次  /  98 人做过这道菜
分享瘦身美白汤的做法

瘦身美白汤的简介及特色

肤色灰暗、毛孔粗大或油脂过多及肥胖。每日1次,常食。
菜系及功效:美容菜谱

瘦身美白汤的制作食材:

冬瓜200克,银耳5克,红萝卜100克,薏仁50克,去核红枣15克,生3片,白芷15克,黄芪15克。

瘦身美白汤的做法详细步骤

1、薏仁洗净泡1小时,银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。

2、将5杯的清水先煮开,放入泡过的薏仁,再转小火煮20分钟。

3、冬瓜莲皮洗净切块后一起放入,再用小火煮1小时,最后加盐调味即可食用。

瘦身美白汤的营养分析

下一道菜:去斑美容汤的做法[图文]

欢迎分享您做瘦身美白汤的心得,感谢您的参与!