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刺老芽炒鸡蛋的做法步骤

刺老芽炒鸡蛋的菜谱图片
更新于:2018-06-06
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食材明细

刺老芽炒鸡蛋的做法详细步骤

第1步
刺老芽一把,用清水洗净,浸泡。鸡蛋三个。
鸡蛋打散搅匀。
步骤图:刺老芽一把,用清水洗净,浸泡。鸡蛋三个。步骤图:鸡蛋打散搅匀。
第2步
锅里加水,烧开,把刺老芽扔进去烫一下。
捞出焯好的刺老芽,用凉水冲一下,然后用刀纵向切成几瓣。
步骤图:锅里加水,烧开,把刺老芽扔进去烫一下。步骤图:捞出焯好的刺老芽,用凉水冲一下,然后用刀纵向切成几
第3步
锅里加油,烧热,把搅好的鸡蛋液倒进去摊熟。
刺老芽倒进锅里继续翻炒,少加点盐调味,就可以盛盘了。
步骤图:锅里加油,烧热,把搅好的鸡蛋液倒进去摊熟。步骤图:刺老芽倒进锅里继续翻炒,少加点盐调味,就可以盛盘了

刺老芽炒鸡蛋的营养分析

上一道菜:压锅大鹅炖土豆的做法[图文]
下一道菜:蒜薹炒土豆条的做法[图文]

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