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竹精羊心汤的做法步骤

更新于:2018-05-20
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食材明细

竹精羊心汤的做法详细步骤

1. 将玉竹、黄精洗净,润透切片;
2. 羊心洗净,除去筋膜后切薄片;
3. 将羊心、玉竹、黄精、精盐、羊内汤同入锅内,共煮;
4. 煮至羊心熟烂,用胡椒粉调味即成。

竹精羊心汤的做法小贴士

健康提示:
1. 竹精羊心汤以羊心、玉竹及黄精相合而成;
2. 羊心性味甘温,具解郁补心之效;
3. 玉竹养阴润燥,生津解渴;
4. 黄精能补中益气,养阴润肺;
5. 诸物相配,共具解郁,宁心,安神之效;
6. 适用于忧郁、惊悸之症,对于心血两虚之病人食之有治疗作用。
食物相克:
黄精:黄精忌酸、冷食物。

竹精羊心汤的营养分析

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