手机站点
|
排行榜
|
精选家常菜
|
每日更新
天天好味道 天天好心情
搜索向导
分别按
菜系
/
原料
/
口味
/
工艺
/
用时
/
难度
搜索菜谱
首页
家常菜
中华菜谱
西餐
人群膳食
食疗养生
食材
生活百科
视频
小吃
专题
您的位置:
天天美食网
>
菜谱
> 框镜鱼炖豆腐的做法
框镜鱼炖豆腐
的做法步骤
更新于:2018-06-11
收藏
452
次 /
35
人做过这道菜
分享框镜鱼炖豆腐的做法
分类标签
家常菜谱
分类
美味粥汤
分类
香味
菜品口味
炖
主要工艺
30-45分钟
所需时间
普通
制作难度
食材明细
框镜鱼
一条
豆腐
一块
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
大料
适量
框镜鱼炖豆腐的做法详细步骤
第1步
框镜鱼洗净切段,放油锅煎一下
葱姜蒜大料备齐
第2步
煎好鱼放水放葱姜蒜大料
炖一下放入豆腐放盐
第3步
完成
框镜鱼炖豆腐的营养分析
豆腐
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;2....
一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童...
详细介绍
豆腐菜谱
:
麻辣豆腐
鸭血豆腐汤
午餐肉豆腐盖浇菜
更多做法>
上一道菜:
板栗鸡茸粥的做法
[图文]
下一道菜:
西红柿拌面的做法
[图文]
框镜鱼炖豆腐评论内容
加载中...
美食菜谱推荐
爽脆西瓜皮
西瓜皮
口味:香味┊工艺:拌
5分钟鱼香肉丝
胡萝卜丝200克,里脊肉丝200
口味:香味
叉烧炒蒜薹
蒜薹250g,叉烧100g,盐3g
口味:蒜香味┊工艺:炒
手撕孜然面筋
面筋1根,青椒1个,洋葱1个
口味:香味┊工艺:炒
糖醋脆皮鱼
鲜鱼1000克
花生红枣养血汤
花生 50g,红枣 80g,木耳
食友最常做的菜谱
更多>
韭菜炒鸡蛋的做法
蒜蓉油麦菜
爆炒猪肝
可乐鸡翅的做法
山药排骨汤的做法
四川泡菜
糖醋茄子的做法
冰糖葫芦
红烧鳝鱼
西红柿炖牛腩
卤蛋的做法
咖喱饭的做法
黑椒牛柳的做法
卤肉饭的家常做法
麻婆豆腐的做法
啤酒鸭
冬瓜海带汤的做法
蛋黄玉米
咸鸭蛋蒸肉的做法
韭菜炒肉的做法
新鲜出炉的美食
更多>
板栗鸡茸粥
小米15克,大米15克,鸡胸肉1块
补铁补锌的白萝卜羊肉汤
羊肉200克,白萝卜10
烤橘子
橘子1个
枣泥千层糕
红枣10颗10颗,酵母粉1克,铁棍山
好吃又补钙的流心土豆饼
土豆1个,玉米粒30克
板栗燕麦粥
芋头2个,大米15克,熟板栗仁2颗