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清新爽口巴旦木凉拌菜的做法步骤

清新爽口巴旦木凉拌菜的菜谱图片
更新于:2018-06-11
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食材明细

清新爽口巴旦木凉拌菜的做法详细步骤

第1步
巴旦木用清水浸泡一下,去除外皮;胡萝卜和芹菜清洗后装进保鲜盒,一周之内随时食用都新鲜如初,食用前按个人口味切段切丝即可。
烧开水加少许盐和橄榄油,放入芹菜段,焯一下捞出过冷水。
步骤图:巴旦木用清水浸泡一下,去除外皮;胡萝卜和芹菜清洗后步骤图:烧开水加少许盐和橄榄油,放入芹菜段,焯一下捞出过冷
第2步
把芹菜段、胡萝卜丝、巴旦木,加少许盐、糖、醋拌匀。
最后淋入麻油即可。
步骤图:把芹菜段、胡萝卜丝、巴旦木,加少许盐、糖、醋拌匀。步骤图:最后淋入麻油即可。

清新爽口巴旦木凉拌菜的营养分析

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