您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 健胃消食爆炒鸡肫的做法

健胃消食爆炒鸡肫的做法步骤

健胃消食爆炒鸡肫的菜谱图片
更新于:2017-12-10
收藏 1421 次  /  102 人做过这道菜
分享健胃消食爆炒鸡肫的做法

分类标签

食材明细

健胃消食爆炒鸡肫的做法详细步骤

第1步
将鸡肫切成肫花,洋葱和青红椒切块
烧开水将鸡肫氽烫下捞出
步骤图:将鸡肫切成肫花,洋葱和青红椒切块步骤图:烧开水将鸡肫氽烫下捞出
第2步
锅内倒油后放入干红椒和花椒爆下锅,
加入氽烫好的鸡肫快炒
步骤图:锅内倒油后放入干红椒和花椒爆下锅,步骤图:加入氽烫好的鸡肫快炒
第3步
倒少许老抽上色
然后依次倒入洋葱和青红椒
第4步
快炒后加少许食盐出锅装盘即可

健胃消食爆炒鸡肫的做法小贴士

鲜鸡胗要洗得干净,毕竟,它是储藏鸡所刚刚吞下食物的地方,洗净的鸡胗,不妨用烧 水烫一遍先去异味。现在超市里的鸡胗都是处理过的,回来检查一下,洗净再用烧水烫一遍就行了

健胃消食爆炒鸡肫的营养分析

健胃消食爆炒鸡肫评论内容

加载中...