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煎烤深海鱼的做法步骤

煎烤深海鱼的菜谱图片
更新于:2018-06-21
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食材明细

煎烤深海鱼的做法详细步骤

第1步
食材有,深海冰鱼,姜,紫苏,黑胡椒粉,盐。
冰鱼退冰后用姜水浸泡到常温。
步骤图:食材有,深海冰鱼,姜,紫苏,黑胡椒粉,盐。步骤图:冰鱼退冰后用姜水浸泡到常温。
第2步
用吸油纸抹去鱼肉上的水
抹上适量盐和黑胡椒粉。
步骤图:用吸油纸抹去鱼肉上的水步骤图:抹上适量盐和黑胡椒粉。
第3步
姜切一些丝一些片备用,紫苏洗净切丝。
锅里放少许油,放姜片煎一下。
步骤图:姜切一些丝一些片备用,紫苏洗净切丝。步骤图:锅里放少许油,放姜片煎一下。
第4步
把鱼码进去煎
煎好一面再翻面煎。
步骤图:把鱼码进去煎步骤图:煎好一面再翻面煎。
第5步
煎好的鱼码盘子里,搭配姜丝跟紫苏。
步骤图:煎好的鱼码盘子里,搭配姜丝跟紫苏。

煎烤深海鱼的营养分析

上一道菜:枇杷糖水的做法[图文]
下一道菜:四喜烤麸的做法[图文]

煎烤深海鱼评论内容

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