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灵芝椰子煲鸡的做法步骤

灵芝椰子煲鸡的菜谱图片
更新于:2018-08-18
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食材明细

灵芝椰子煲鸡的做法详细步骤

第1步
灵芝剪成小块浸泡,椰子去皮取出椰子水并切小块
砂煲里放适量开水煮开,除椰子水外其余材料放进去大火煲沸转小火煲1.5小时后,再把椰子水倒进去煲15分钟即可。

灵芝椰子煲鸡的做法小贴士

1、灵芝并不是生长年限越长越好,一般三到五年就OK了。野生灵芝的功效比种植的要好,表面比较光滑的是种植灵芝,表面越多皱纹且不规则的就是野生灵芝。
2、灵芝味涩苦,搭配椰子、圆肉等味甜的食材一起煮可以中和。

灵芝椰子煲鸡的营养分析

下一道菜:莲子百合糖水的做法[图文]

灵芝椰子煲鸡评论内容

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