西红柿鸡蛋面的做法步骤

西红柿鸡蛋面的营养分析

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  鸡蛋
  蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以避免智力衰退，增强记忆力；医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星；蛋黄...
  一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人；2. 哮喘患者、高...详细介绍
  鸡蛋菜谱： 辣椒炒鸡蛋   菠菜炒鸡蛋   五香咸鸡蛋    更多做法>
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  番茄
  番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖...
  一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯...详细介绍
  番茄菜谱： 番茄牛肉汤   番茄豆腐   金针番茄肥牛汤    更多做法>
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  面条
  面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等；面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。 ...
  一般人皆可食用，病湿热者忌食面条。...详细介绍
  面条菜谱： 日式海鲜炒面   面条小方   土豆尖椒拌面条    更多做法>