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荷塘三宝的做法步骤

荷塘三宝的菜谱图片
更新于:2018-07-30
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食材明细

荷塘三宝的做法详细步骤

第1步
鲜莲子去掉绿衣,留莲子备用
莲藕去皮洗净后切成小块备用
步骤图:鲜莲子去掉绿衣,留莲子备用步骤图:莲藕去皮洗净后切成小块备用
第2步
菱角一切为二备用
锅中烧热油,将姜末、红椒末放入爆香,放入菱角翻炒2分钟,然后放入莲藕继续翻炒2分钟,最后放入莲子调入适量的盐即可出锅

荷塘三宝的营养分析

上一道菜:熏干青蒜丝的做法[图文]
下一道菜:坚果酱拌黄瓜的做法[图文]

荷塘三宝评论内容

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