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夏日小零食话梅芸豆的做法步骤

夏日小零食话梅芸豆的菜谱图片
更新于:2018-08-21
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食材明细

夏日小零食话梅芸豆的做法详细步骤

第1步
将芸豆洗净后放在清水中浸泡上三个小时以上;
将浸泡好的芸豆放在锅中煮;
步骤图:将芸豆洗净后放在清水中浸泡上三个小时以上;步骤图:将浸泡好的芸豆放在锅中煮;
第2步
准备好六七颗话梅和一些干山楂, 将准备好的话梅和山楂放进锅中一起煮;
在锅中放入适量的糖和少量的盐;
步骤图:准备好六七颗话梅和一些干山楂,  将准备好的话梅和步骤图:在锅中放入适量的糖和少量的盐;
第3步
大火煮开, 转为小火,小火煮上四十分钟, 煮的熟透; 放在锅中再泡上三个小时;
取出来自然凉后放入冰箱中冷藏一个小时,再取出食用;
步骤图:大火煮开, 转为小火,小火煮上四十分钟, 煮的熟透步骤图:取出来自然凉后放入冰箱中冷藏一个小时,再取出食用;
第4步
充分吸收乌梅和山楂汁的芸豆胖乎乎的,好可爱,一口一个,吃的好过瘾。
步骤图:充分吸收乌梅和山楂汁的芸豆胖乎乎的,好可爱,一口一

夏日小零食话梅芸豆的做法小贴士

1. 我选用的是乌梅,没有咸味,所以要加点盐;如果选用的是咸话梅, 就不用加盐了;

2. 长浸泡的时间是为了缩短煮的时间和更好的入味;

3. 放入冰箱中后冷藏食用味道更佳;

4. 如果要煮的节省时间,可以直接用高压锅中煮;但如果时间掌握不好, 会太烂,影响美观。

夏日小零食话梅芸豆的营养分析

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夏日小零食话梅芸豆评论内容

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