您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 吮指茄汁肋条的做法

吮指茄汁肋条的做法步骤

吮指茄汁肋条的菜谱图片
更新于:2017-11-20
收藏 1397 次  /  82 人做过这道菜
分享吮指茄汁肋条的做法

分类标签

食材明细

吮指茄汁肋条的做法详细步骤

第1步
将肋条洗挣后与姜片、一汤勺料酒、葱段一起入锅煮至肋条8成熟,捞出沥干水份
在碗内放100G面粉、一个鸡蛋搅成面糊
步骤图:将肋条洗挣后与姜片、一汤勺料酒、葱段一起入锅煮至肋步骤图:在碗内放100G面粉、一个鸡蛋搅成面糊
第2步
锅内油烧至四成热后,将裹潢面糊的肋条放入小火炸五分钟左右至表面呈金黄色捞出备用,
由于肋条已经用油炸过了,我不想吃得太过油腻,所以没有油来炒料,而是在锅内倒一碗清水,烧开后放入一汤勺蕃茄酱、半汤勺白糖、一勺盐、二勺白醋
步骤图:锅内油烧至四成热后,将裹潢面糊的肋条放入小火炸五分步骤图:由于肋条已经用油炸过了,我不想吃得太过油腻,所以没
第3步
烧开后勾水淀粉,将肋条倒入,充分裹上汁后即可出锅,撒上芝麻开吃吧
步骤图:烧开后勾水淀粉,将肋条倒入,充分裹上汁后即可出锅,

吮指茄汁肋条的营养分析

  • 面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ...
    一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...详细介绍
    面粉菜谱煎猪排   面粉菜饼   低筋面粉版马卡龙    更多做法>
  • 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...
    一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍
    鸡蛋菜谱蒸鸡蛋   胡萝卜汁   韭菜炒鸡蛋    更多做法>
  • 1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. 蚕豆中的钙,有利于骨...
    一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;2. 老...详细介绍
    蚕豆淀粉菜谱更多做法>
上一道菜:新疆大盘鸡的做法[图文]

吮指茄汁肋条评论内容

加载中...