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西红柿炒鸡蛋的做法步骤

西红柿炒鸡蛋的菜谱图片
更新于:2018-08-16
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食材明细

西红柿炒鸡蛋的做法详细步骤

第1步
西红柿洗净用开水烫过 在顶端用刀划一个十字形 这样西红柿的皮就会好剥 切小块
鸡蛋加盐打散 炒锅入橄榄油 将鸡蛋炒好装出待用
步骤图:西红柿洗净用开水烫过 在顶端用刀划一个十字形 这样
第2步
炒锅再入油 下入西红柿块翻炒
待炒出番茄红素时 倒入鸡蛋合炒 加盐调味
步骤图:待炒出番茄红素时 倒入鸡蛋合炒 加盐调味

西红柿炒鸡蛋的营养分析

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    一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯...详细介绍
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上一道菜:菊叶炒小青菜的做法[图文]
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