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茄皮小炒肉的做法步骤

茄皮小炒肉的菜谱图片
更新于:2018-02-11
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食材明细

茄皮小炒肉的做法详细步骤

第1步
切下的茄皮(切厚一点,带着些茄肉最好)晾干,入油锅炸至酥脆(要控制好油温及时间,炸的时间短,会咬不动,太长了会焦糊),捞出沥干油
猪五花肉切薄片,红椒切碎,青蒜切碎,姜切片
第2步
锅内热油,六成,中火倒入五花肉、生姜煸至五花肉吐油,肥的部份显透明
下入豆瓣酱(我的豆瓣酱很咸,所以没再放盐)炒出红油,下入红椒、茄皮、调入鸡精、糖,炒匀后,放青蒜,关火再炒匀即可

茄皮小炒肉的营养分析

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