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一岁宝宝辅食之山药茯苓糕(黑芝麻)的做法步骤

一岁宝宝辅食之山药茯苓糕(黑芝麻)的菜谱图片
更新于:2018-06-28
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食材明细

一岁宝宝辅食之山药茯苓糕(黑芝麻)的做法详细步骤

第1步
山药洗净,不去皮上锅蒸,不去皮的目的是保持山药水分,同时容易处理。
茯苓提前泡一小时,沥干上锅蒸熟,黄油上锅融化。
步骤图:山药洗净,不去皮上锅蒸,不去皮的目的是保持山药水分步骤图:茯苓提前泡一小时,沥干上锅蒸熟,黄油上锅融化。
第2步
黑芝麻加糖在料理机里打碎。
芝麻碎加融化黄油搅拌均匀。
步骤图:黑芝麻加糖在料理机里打碎。步骤图:芝麻碎加融化黄油搅拌均匀。
第3步
山药去皮,和茯苓一起捣碎。加糖和酸奶搅拌匀,酸奶控制好粘稠度。
山药泥做成起子,把芝麻包进山药起子里。装进月饼模子,轻敲脱模。
步骤图:山药去皮,和茯苓一起捣碎。加糖和酸奶搅拌匀,酸奶控步骤图:山药泥做成起子,把芝麻包进山药起子里。装进月饼模子
第4步
成品。
步骤图:成品。

一岁宝宝辅食之山药茯苓糕(黑芝麻)的营养分析

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