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凤爪猪尾花生汤的做法步骤

更新于:2018-05-17
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食材明细

凤爪猪尾花生汤的做法详细步骤

1. 鸡脚新鲜,冷藏均可,如用冷藏鸡脚,须解冻,洗净。
2. 猪尾去皮毛,洗净斩件。
3. 红枣去核。
4. 将所有材料放入煲内,放水4-5碗。
5. 煲3小时至花生熟透,即可佐膳饮用。

凤爪猪尾花生汤的做法小贴士

健康提示:
1. 此汤具有温补中气、壮腰膝、补中益气、健胃润肠、补血润燥的功效。
2. 此汤滋阴湿补,四季皆宜,一家均能饮用。
食物相克:
花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

凤爪猪尾花生汤的营养分析

下一道菜:南乳嫩鸡的做法

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