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虾皮芹菜的做法步骤

虾皮芹菜的菜谱图片
更新于:2018-03-04
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食材明细

虾皮芹菜的做法详细步骤

第1步
虾皮用清水泡下.清洗干净.
芹菜洗净切丝.开水焯1分钟.
步骤图:虾皮用清水泡下.清洗干净.步骤图:芹菜洗净切丝.开水焯1分钟.
第2步
虾皮和芹菜丝里.加入适量蒜末.盐.辣椒油.醋.
拌匀即可.
步骤图:虾皮和芹菜丝里.加入适量蒜末.盐.辣椒油.醋.步骤图:拌匀即可.

虾皮芹菜的营养分析

  • 1. 芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期...
    一般人群均可食用。1. 特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁...详细介绍
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  • 1. 虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径;2. 虾皮中含有丰富的镁元素,镁...
    一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、...详细介绍
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上一道菜:风鹅白菜粉丝煲的做法[图文]
下一道菜:香芹叶鸡蛋饼的做法[图文]

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