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土茯苓炖猪脊骨的做法步骤

更新于:2018-03-14
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食材明细

土茯苓炖猪脊骨的做法详细步骤

1. 将土茯苓洗净,捣碎备用;
2. 将猪脊骨洗净,放入砂锅中,加适量清水煮半小时;
3. 捞去猪脊骨和上面的浮油,加入土茯苓熬至剩汤两碗;
4. 加盐调味即可。

土茯苓炖猪脊骨的做法小贴士

制作要诀:
本品具有健脾利湿、补阴益髓之功效,适于糖尿病患者饮用。
食物相克:
土茯苓:服时忌茶。

土茯苓炖猪脊骨的营养分析

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