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青瓜木耳芙蓉开的做法步骤

青瓜木耳芙蓉开的菜谱图片
更新于:2018-08-15
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食材明细

青瓜木耳芙蓉开的做法详细步骤

第1步
青瓜洗净,削皮切片,蛋清打散,水发黑木耳洗净,胡萝卜切片
开水锅焯黑木耳,将鸡蛋清打散,撒入少许盐;
第2步
锅中下油,油热,倒入鸡蛋清,迅速的滑炒,成型之后立刻盛出备用;
锅下油,倒入焯好的黑木耳,加入黄瓜片翻炒,再次倒入之前盛出的炒好的蛋清,加盐调味,即可出锅

青瓜木耳芙蓉开的营养分析

上一道菜:意大利玉米饼的做法[图文]
下一道菜:豆腐卤的做法[图文]

青瓜木耳芙蓉开评论内容

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