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海参木耳小豆腐的做法步骤

海参木耳小豆腐的菜谱图片
更新于:2018-02-14
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食材明细

海参木耳小豆腐的做法详细步骤

第1步
海参洗净切丁,木耳泡发切碎,胡萝卜切丁、芦笋去皮切丁、葱姜切末。
开水下海参粒焯熟捞出(千万别沾油)再焯熟芦笋丁捞出。
第2步
锅热油少许,煸香葱姜,放入胡萝卜丁、放少许汤放入海参和木耳,倒入做豆腐丁,加盐,鸡精放入芦笋丁勾薄欠出锅。
卷心生菜去跟洗净,取4片成碗状摆在其中,将炒好的菜倒在生菜碗中即可。

海参木耳小豆腐的营养分析

上一道菜:糖醋藕丝的做法[图文]
下一道菜:腊肉炒什蔬的做法[图文]

海参木耳小豆腐评论内容

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