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秋冬季清热润肺的猪腱肉煲菜干汤的做法步骤

秋冬季清热润肺的猪腱肉煲菜干汤的菜谱图片
更新于:2017-12-10
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食材明细

秋冬季清热润肺的猪腱肉煲菜干汤的做法详细步骤

第1步
猪腱肉切大块,放进水里煮开,捞出冲洗干净浮沫;
菜干提前几个小时浸泡,挤干水分,捞出切成段,再清洗一遍;
步骤图:猪腱肉切大块,放进水里煮开,捞出冲洗干净浮沫;步骤图:菜干提前几个小时浸泡,挤干水分,捞出切成段,再清洗
第2步
胡萝卜削皮切块,菜干挤干水分,猪腱肉飞水,蜜枣冲洗一下;
把全部材料放进汤锅,加入8~10碗清水;
步骤图:胡萝卜削皮切块,菜干挤干水分,猪腱肉飞水,蜜枣冲洗步骤图:把全部材料放进汤锅,加入8~10碗清水;
第3步
大火煮开后,继续大火15分钟;
转慢火煲2个小时;
步骤图:大火煮开后,继续大火15分钟;步骤图:转慢火煲2个小时;
第4步
放盐调味即可。
步骤图:放盐调味即可。

秋冬季清热润肺的猪腱肉煲菜干汤的营养分析

上一道菜:酱汁焖鸡的做法[图文]
下一道菜:黑芝麻戚风蛋糕的做法[图文]

秋冬季清热润肺的猪腱肉煲菜干汤评论内容

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