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粉葛赤小豆骨汤的做法步骤

更新于:2018-06-08
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食材明细

粉葛赤小豆骨汤的做法详细步骤

1.先把粉葛之外衣撕去,洗净横切成厚片;赤小豆洗净;猪上骨斩开。
2.锅中水滚开后放下全部材料,煲足3小时,即可调味饮用。

粉葛赤小豆骨汤的做法小贴士

制作要诀:
红小豆又称赤小豆。
食物相克:
赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。
蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)

粉葛赤小豆骨汤的营养分析

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