清凉芒果沙拉的做法步骤

清凉芒果沙拉的营养分析

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  黄瓜
  1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎；2. 抗衰老：老黄瓜中...
  一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿...详细介绍
  黄瓜菜谱： 黄瓜炒鸡蛋   香丝丁   拍黄瓜    更多做法>
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  芒果
  1. 抗菌消炎：芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用，可治疗人体皮...
  一般人群均能食用，皮肤病、肿瘤、糖尿病患者应忌食。 ...详细介绍
  芒果菜谱： 芒果布丁   夏日甜品   芒果沙拉    更多做法>
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  玉米
  1. 玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等；2. 玉米中含有的维生素E则有促进细胞分...
  一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高...详细介绍
  玉米菜谱： 玉米面发糕   珍珠笋番茄蘑菇汤   玉米粒青豆海苔饼    更多做法>