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家常番茄大虾(少油)的做法步骤

家常番茄大虾(少油)的菜谱图片
更新于:2018-07-15
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食材明细

家常番茄大虾(少油)的做法详细步骤

第1步
锅里防水把虾焯一下,焯7分熟出锅
虾红了就行
步骤图:锅里防水把虾焯一下,焯7分熟出锅步骤图:虾红了就行
第2步
焯出来就这样就行
锅里放油,放姜丝主要作用去除虾的腥味
步骤图:焯出来就这样就行步骤图:锅里放油,放姜丝主要作用去除虾的腥味
第3步
放入大虾
放入胡萝卜,笋
步骤图:放入大虾步骤图:放入胡萝卜,笋
第4步
放上一点水
放糖一勺,和盐一小点
步骤图:放上一点水步骤图:放糖一勺,和盐一小点
第5步
放番茄沙司,个人觉得这个味道比番茄酱好
勾芡出锅啦
步骤图:放番茄沙司,个人觉得这个味道比番茄酱好步骤图:勾芡出锅啦
第6步
保留虾的鲜味和蔬菜的营养,低油,关键是味道好极啦
步骤图:保留虾的鲜味和蔬菜的营养,低油,关键是味道好极啦

家常番茄大虾(少油)的营养分析

上一道菜:鸡胸肉爆炒西兰花的做法[图文]
下一道菜:花边火腿披萨的做法[图文]

家常番茄大虾(少油)评论内容

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