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白菜叶炒油面筋的做法步骤

白菜叶炒油面筋的菜谱图片
更新于:2017-10-22
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食材明细

白菜叶炒油面筋的做法详细步骤

第1步
将白菜叶子剥下,洗净后菜帮与菜叶分开,大的菜叶断开;
油面筋一分两半,为了好吸收汤汁容易熟透
步骤图:将白菜叶子剥下,洗净后菜帮与菜叶分开,大的菜叶断开步骤图:油面筋一分两半,为了好吸收汤汁容易熟透
第2步
锅内放油,油热后放入白菜叶翻炒至变色,然后放入油面筋翻炒
滴入少许酱油后放入少量清水,使油面筋充分吸收汤汁变软
步骤图:锅内放油,油热后放入白菜叶翻炒至变色,然后放入油面步骤图:滴入少许酱油后放入少量清水,使油面筋充分吸收汤汁变
第3步
放入盐、鸡精调味即可
步骤图:放入盐、鸡精调味即可

白菜叶炒油面筋的营养分析

上一道菜:中式沙拉盏的做法[图文]
下一道菜:醋溜白菜的做法[图文]

白菜叶炒油面筋评论内容

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