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彩椒黄豆芽的做法步骤

彩椒黄豆芽的菜谱图片
更新于:2018-02-13
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食材明细

彩椒黄豆芽的做法详细步骤

第1步
所有食材
黄豆芽洗净,青红辣椒洗净切条
步骤图:所有食材步骤图:黄豆芽洗净,青红辣椒洗净切条
第2步
起油锅加热,放入辣椒煸炒
再放入黄豆芽煸炒2分钟
步骤图:起油锅加热,放入辣椒煸炒步骤图:再放入黄豆芽煸炒2分钟
第3步
放少许盐煸炒
最后放适量的鸡精翻炒均匀出锅
步骤图:放少许盐煸炒步骤图:最后放适量的鸡精翻炒均匀出锅

彩椒黄豆芽的营养分析

  • 1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的有效成分辣椒素是一种...
    1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...详细介绍
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    一般人群均可食用。1. 青少年可多食,孕妇多食对缓解妊娠性高血...详细介绍
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上一道菜:黄豆猪手汤的做法[图文]
下一道菜:山楂糕的做法[图文]

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