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榄菜肉末四季豆的做法步骤

榄菜肉末四季豆的菜谱图片
更新于：2018-01-28
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食材明细

榄菜肉末四季豆的做法详细步骤

第1步
四季豆豆角去筋洗净切成小段。也可以把四季豆先用水焯一下再切段，这样会很绿，但是我没这样做。辣椒也切小块，准备两大勺橄榄菜。
锅里加油，下葱姜末炒香，然后下肉丁翻炒。
步骤图:四季豆豆角去筋洗净切成小段。也可以把四季豆先用水焯步骤图:锅里加油，下葱姜末炒香，然后下肉丁翻炒。
第2步
炒到肉丁变色，下四季豆继续煸炒。炒到豆角变色，下尖椒和橄榄菜，继续翻炒。豆角一定要炒熟啊，如果怕不熟你可以加一点水，然后盖上锅盖焖两分钟。出锅前放适量盐调味，再撒上点蒜末就可以出锅了。
步骤图:炒到肉丁变色，下四季豆继续煸炒。炒到豆角变色，下尖

榄菜肉末四季豆的营养分析

上一道菜：梧桐花炒蒜苗的做法[图文]
下一道菜：雪菜炒粉皮的做法[图文]

榄菜肉末四季豆评论内容

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