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红参三七瘦肉汤的做法步骤

红参三七瘦肉汤的菜谱图片
更新于:2018-03-29
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食材明细

红参三七瘦肉汤的做法详细步骤

第1步
所有食材:土猪瘦肉、红参片、三七片、红枣
瘦肉洗净切片
步骤图:所有食材:土猪瘦肉、红参片、三七片、红枣步骤图:瘦肉洗净切片
第2步
红枣去核、红参、三七洗净。全部处理好的食材倒进汤盅里。
用一个汤锅加上大量水,置上架子,放进炖盅,加上清水,留两厘米空隙水位为佳。
步骤图:红枣去核、红参、三七洗净。全部处理好的食材倒进汤盅步骤图:用一个汤锅加上大量水,置上架子,放进炖盅,加上清水
第3步
遮上炖盅盖。
再遮上汤锅盖,大火煮开后调成中火慢炖2个小时。
步骤图:遮上炖盅盖。步骤图:再遮上汤锅盖,大火煮开后调成中火慢炖2个小时。
第4步
炖好后调入盐,用汤勺搅拌均匀。
舀起即可饮用。
步骤图:炖好后调入盐,用汤勺搅拌均匀。步骤图:舀起即可饮用。
第5步
土猪瘦肉的清甜,红参三七的甘醇。味道还蛮好的~
步骤图:土猪瘦肉的清甜,红参三七的甘醇。味道还蛮好的~

红参三七瘦肉汤的做法小贴士

这款汤水适合女人月经过后或产后调理身子饮用,对于肾虚体弱,易疲劳或的中年男子也适用。

红参三七瘦肉汤的营养分析

上一道菜:芹菜红枣瘦肉汤的做法[图文]
下一道菜:土豆胡萝卜丝饼的做法[图文]

红参三七瘦肉汤评论内容

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