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炒蛏子的做法步骤

炒蛏子的菜谱图片
更新于:2018-05-15
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食材明细

炒蛏子的做法详细步骤

第1步
买回来的蛏子放盐水养,吐净砂子
水烧开,放入蛏子
步骤图:水烧开,放入蛏子
第2步
等再沸腾后捞出蛏子备用
热油,放入姜,可放大蒜末
步骤图:等再沸腾后捞出蛏子备用步骤图:热油,放入姜,可放大蒜末
第3步
加入蛏子翻炒
放入生抽,也可加蒸鱼豆豉,味道淡就加入盐调味
步骤图:加入蛏子翻炒步骤图:放入生抽,也可加蒸鱼豆豉,味道淡就加入盐调味
第4步
起锅
步骤图:起锅

炒蛏子的营养分析

上一道菜:泰国冬阴功汤的做法[图文]
下一道菜:新奥尔良烤鸡腿的做法[图文]

炒蛏子评论内容

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