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竹笋菜干头的做法步骤

竹笋菜干头的菜谱图片
更新于:2018-04-24
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食材明细

竹笋菜干头的做法详细步骤

第1步
坐锅热油,放切好洗净的竹笋煸炒
笋煸透加菜干头,有点干,我加了少许水,放剁椒,加水
步骤图:坐锅热油,放切好洗净的竹笋煸炒步骤图:笋煸透加菜干头,有点干,我加了少许水,放剁椒,加水
第2步
加盖焖一会,待水烧干后加糖、少许味精起锅
步骤图:加盖焖一会,待水烧干后加糖、少许味精起锅

竹笋菜干头的营养分析

  • 1. 开胃健脾:竹笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良,脘痞纳呆之病...
    一般人群均可食用。1. 肥胖和习惯性便秘的人尤为适合;2. 患...详细介绍
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上一道菜:葱香蚕豆的做法[图文]
下一道菜:菠菜月牙饼的做法[图文]

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