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化痰润肺佳品蜂蜜柚子皮的做法步骤

化痰润肺佳品蜂蜜柚子皮的菜谱图片
更新于:2018-01-07
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食材明细

化痰润肺佳品蜂蜜柚子皮的做法详细步骤

第1步
大约2斤重的柚子削皮,用盐抓匀,腌一会再用水抓洗干净
切成细条
步骤图:大约2斤重的柚子削皮,用盐抓匀,腌一会再用水抓洗干步骤图:切成细条
第2步
连冷水一起放到锅里煮10分钟左右
煮好后放到冷水里泡一晚,中途换水2~3次
步骤图:连冷水一起放到锅里煮10分钟左右步骤图:煮好后放到冷水里泡一晚,中途换水2~3次
第3步
捞起泡一晚的柚子皮揸干水放到锅里,加适量水和冰糖,小火煮至水干和柚子皮透明
放凉后装进消毒好的玻璃瓶里,倒入几匙蜂蜜,拧紧盖子放冰箱冷藏3天后即可吃用。
步骤图:捞起泡一晚的柚子皮揸干水放到锅里,加适量水和冰糖,步骤图:放凉后装进消毒好的玻璃瓶里,倒入几匙蜂蜜,拧紧盖子

化痰润肺佳品蜂蜜柚子皮的营养分析

化痰润肺佳品蜂蜜柚子皮评论内容

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