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蜜饯姜枣龙眼的做法步骤

更新于:2018-04-11
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食材明细

蜜饯姜枣龙眼的做法详细步骤

1. 将龙眼肉、大枣洗净,放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,改用文火煮至七成熟时,加入姜汁和蜂蜜,搅匀,煮熟。
2. 将龙眼肉、大枣药液起锅待冷,装入瓶内,封口即成。
3. 服用时,每次吃龙眼肉、大枣各6-8粒。

蜜饯姜枣龙眼的做法小贴士

健康提示:
本品营养丰富,尤以糖和维生素C为多。中医认为,有健脾益胃,滋补心血作用。适合于脾虚、血亏(贫血)、食欲欠佳的孕妇食用。

蜜饯姜枣龙眼的营养分析

上一道菜:蜂乳水的做法
下一道菜:蜜饯百合的做法

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