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哈蜜瓜百合瘦肉汤的做法步骤

哈蜜瓜百合瘦肉汤的菜谱图片
更新于:2018-06-07
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哈蜜瓜百合瘦肉汤的简介及特色

哈密瓜对胃病、高胆固醇有好处;百合可润肺止咳,清心安神,养阴益气;陈皮可化痰止咳,驱寒消滞。
菜系及功效:药膳偏方

哈蜜瓜百合瘦肉汤的制作食材:

哈蜜瓜半个,瘦肉一斤,百合一两,陈皮一钱,适量。

哈蜜瓜百合瘦肉汤的做法详细步骤

1、哈蜜瓜洗净皮,去籽切块;

2、瘦肉洗净切块,去水备用;

3、陈皮浸软,去除瓜瓤,百合冲洗备用;

4、锅内放入适量清水,加入所有材料用猛火煲半小时,转慢火煲两小时,加盐调味,即可食用。

哈蜜瓜百合瘦肉汤的营养分析

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