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烤鸡肉的做法步骤

烤鸡肉的菜谱图片
更新于:2018-03-12
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菜系及功效:美国菜谱

烤鸡肉的制作食材:

鸡胸肉300克,色拉油1大匙,西兰花200克,玉蕈1袋,小西红柿8个,胡椒各少许,A(奶油蛋卷冰淇淋半杯,蛋黄酱油1/3大匙,料酒胡椒各少许),混合奶酪60克。

烤鸡肉的做法详细步骤

①鸡肉切成大块,撒上盐,加热油后放入鸡肉炒熟。

②西兰花先在开水中焯一下,玉蕈分成小块。

③用铝箱做容器,放上①、②和小西红柿,与A混和后浇上奶酪。

④放入200℃的烤箱,将奶酪烤化即可。

烤鸡肉的营养分析

烤鸡肉视频在线观看:

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